MiseForme

Cours –Classes
Clubhouse
Mardi matin- Tuesday Morning
Exercices sur chaise -Chair exercises 9h00-9h30
Étirement  9h30-10h00

Mercredi après-midi - Wednesnay afternoon
Exercice avec balle- Ball exercises 15h30-16h30

Jeudi après-midi Taï Chi 15h30-16h30

Samedi matin-Saturday Morning

Hip-Hop 9h00-9h30
Qi Chong 9h30-10h00

Information: Françoise Héroux 954-974-3209

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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